【理想のライフスタイルを叶える自分管理術講座】
〜時間に追われる日々から、あなたがのぞむ時間の使い方と理想を手に入れる3ヶ月間の実践講座〜
こんにちは。まっちょです。
まっちょの理想のライフスタイルを叶える自分管理術講座に興味を持っていただきありがとうございます❤️
この講座は手帳を使って、仕事もやりたいことも家事も育児も全部パワフルに充実感と幸福感を持って行動できるようになるための講座です。
こんなお悩みありませんか？
- 仕事はそこそこうまくいっていけど、心も体も疲れている…
- 十分幸せだしすべて順調、だけど何か物足りない…
- 毎日が忙しく、家族との時間も、自分自身の時間も持てない…
- 自分のための時間がもっとあったら、今よりももっと成長できるのに。
- あれもこれもやりたいはずなのにいざ作業しようと思うとなかなか進まない
- 周りの人が輝いて見えて「私なんて…」と思っている
✅周りが夢を叶えてどんどん輝いていく姿を見た時
✅すごく忙しい１日だったのに「疲れただけの１日だった」と感じた時
その不安や焦り、見える化できてないだけかも…？？
やりたいことはあるけど謎に焦っていた私の話
数年前までの私は2人の娘を育てるフルタイムワーママでした。
〈before 当時の疲れ切っていた時の私🤣〉
やるべきことは山のようにあるし、叶えたいことだってある。
✅「漠然と今よりラクになれたらいいな」とか
✅「はっきりとこれがやりたいとかはよくわからないけどこのままじゃ嫌」
✅「もっと今の仕事より自分を活かせることってあるんじゃないの？？」
✅実は人には言えない大きな野望はある。
「だけどさー，どうやったらできるん？」で白目を剥く日々。
目の前の現実は
- やることも、やるべきこともいっぱいあるし、
- 仕事だって忙しい。
- 毎日毎日時間に追われ、
- 家は散らかるし、
- 子供には毎日怒鳴ってばかりで
- 夫婦関係はギスギス。
- 体も心もヘトヘト。
／
一体私はなんのために働いてるの？状態。
＼
こうなりたい理想はなんとなくあるけど現実とのギャップが大きすぎてなかなかその方法がわからない。
そして考えるのに疲れてきて 諦めの境地で静に目を瞑る。
「私には無理だな」みたいな。
ただこれだけはいつも思っていた！
／
このままこうやって人生が終わっていくのは嫌だ！！！
＼
✅本当は 私だって自分の時間が欲しい。
✅夫や子供にイライラせず笑顔でいたい。
✅疲れを癒して、元気で楽しく仕事をしたい。
✅キラキラ輝いてるあの人みたいに私も輝きながら働きたい。
✅でも何から手をつけたらいいのかさっぱりわからない
✅何かするにも「私なんて…」と全くできる気がしない
／
現状が変わらないのはなりたい未来が明確じゃなかったから
＼
／
できないと思うのは 「どうしたらいいかが漠然としすぎている」 ただそれだけだった😆
＼
とは言うものの、 実は私も育児や仕事に追われて、毎日時間に追われるイライラ疲労MAX生活。
仕事でもミスをしてボロッボロだったし。
私自身がどうしたらいいのかわからない民だったわけです🤣
その時に出会ったのが手帳の本と人生を細分化するという考え方。
本気で人生を変えたかった私は見よう見まねで必死で手帳やノートに書きました。
「理想の人生」から「時系列で見える化」したことで
今まで「気づけていなかったやりたいこと」や「今の自分でもできること」がリアルに見えてきました。
そして気づきました「現実の私はやりたいことに時間もお金も使えていない！」
気づいてからは、理想に近づくためにはどうすればいいか、どこにお金と時間を割くかを真剣に考えるようになり、具体的な行動に移せるようになりました。
やりたいことができるようになったので自信もどんどん取り戻していきました。
謎の焦りを感じることも無くなり、日々が充実していくようになったのです。
やりたいことができるようになると、今まで人と比べては落ち込んでいたのが不思議と気にならなくなりました。
自分に集中していると楽しいし
✅自分の願いを叶えるためにはどうしたらいいか「今の私でできることは何か？」
✅迷った時にブレない選択もできるようになって
／
今ではこうやって講座を開けるようにまでなりました♡
＼
／
だから理想のゴールから人生を細分化したものを見える化して行動できるまで見える化することの大切さは身に染みてわかってる。
＼
〈after 今の私♡w〉
この講座を受けてもらうあなたにはそれを一緒に体感していってもらいたいなって思っています♡
まっちょのビジョンマップ手帳講座を受けるとどうなる？
✅気持ちと体が整い、ストレスが減る
✅自分の時間が増え、仕事の効率も向上
✅後回しにしていたことが減り、毎日を楽しめるようになる
✅自分に自信がつき、内面も外見も輝く
✅家族との時間が増え、良いコミュニケーションがとれる
✅趣味やスキルアップの時間が持てる
✅収入アップが目指せる
✅未来への不安がなくなり今を楽しめるようになる
✅自分のことがよくわかるようになる
この講座で手に入るもの
この講座を通じて、あなたが手にするのはただの時間管理術ではありません。
✅理想のビジョンを確実に実現するための行動計画を具体化するスキル
単なる夢で終わらせないために、ビジョンを具体的な行動に変え、ステップバイステップで達成できるプランニングするスキルを手に入れます。講座終了後も、あなたのビジョンを着実に進めるための手法が確立されます。
✅忙しい毎日の中でも、自分の時間を取り戻し、効果的に活用できるスキル
仕事や家庭に追われる中でも、自分の成長や楽しみのために時間を確保し、日々の充実感を高める方法を学びます。日常のストレスを減らし、真の充実感を得られるライフスタイルを構築します。
✅エネルギーバランスの整え方
心身のバランスを保つことで、健康的で効率的な生活を実現します。気の流れを理解し、自分の体調や感情からより良い状態で生活を送るための具体的なアプローチを学ぶことでビジネスを継続できる力を自分でコントロールできるようになります。
✅3ヶ月間で確実な成果を出すためのカリキュラムと信頼できるコミュニティ
あなたの進捗を見守り、必要なアドバイス&サポートと、同じ目標を持つ仲間たちとの交流が、モチベーションを高め、途中で挫折することなくゴールに向かう力になります。
✅プライベートやキャリアを両立し、持続的な成果を生み出す力
忙しい生活を送りながらも、時間管理のスキルを磨き、キャリアやプライベートでバランスの取れた成功を実現します。自分に必要なことにエネルギーを集中させ、より少ない時間で大きな成果を手にする方法を習得します。
✅自己投資の成果を最大化し、今後の人生に持続可能な変化をもたらす
この講座は一時的な成果ではなく、今後の人生にわたり効果を発揮するスキルを身につけます。あなたがここで得るスキルは、未来のあらゆる挑戦に応用できる財産となり、自己投資としての価値を最大限に引き出します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
この講座では、あなた自身を理解し、自分の本当にやりたいことを仕事にし、家族や自分自身との時間も大切にできる、充実感あふれる毎日を送るための講座です。
毎日の忙しさに追われていると、なかなか自分の時間を作るのは難しいですよね。
そんな日々から抜け出し、理想のライフスタイルを手に入れるための具体的なステップを踏めるお手伝いをさせていただきます♡
「理想のライフスタイルを叶える自分管理術講座」は、あなたのビジョンを現実にし、忙しい毎日の中でも自分の時間を大切にするための6ヶ月間の実践プログラムです。
＼今こそ、自分にもっと余裕を持ち、幸せな毎日を送る準備を始めませんか？／
こんな人におすすめです
- もう一度、ワクワクしたい人
- 自分をもっと大切にしたい人
- 自分の時間がほしいと心から願っている人
- もっと自分らしく生きたい人
- 手帳を使っているが、充実感や達成感を感じられない人
- 自分の夢や目標を実現したい人
- １日の終わりに「今日も最高だった」と思いたい人
こんな人は向いていません
✔️自分の内面を見つめることに抵抗のある方
講座では、自己認識や本音と向き合うワークをたくさん行います。自分の感情や欲望に向き合うことに強い抵抗を感じる方には、取り組みにくい部分があるかもしれません。
✔️現状を変える意欲がない方
忙しい日々やストレスを感じていても、現状を維持したい、あるいは「このままでいい」と考えている方には、この講座の提供する変化はあまり響かないでしょう。講座の内容には、自分を見つめ直し、新しい行動を起こすためのステップが含まれていますので、その変化を望まない方には適していません。
✔️短期間ですぐに成果を求める方
この講座では、手帳術やワークを活用して、自分のライフスタイルを徐々に改善し、理想に近づけていくためのプロセスを提供します。すぐに大きな成果を期待する方や、短期間で劇的な変化を求める方には向いていないでしょう。継続的な努力と振り返りが大切なため。
「自分の人生自分で作り上げていく」「自分の人生真剣に望みを叶えていく！」という心意気のある方は大丈夫です♡
お客様の声
⭐️思い描いていた理想を70歳になって叶えたところで意味がない！早めに実現しよう！という気持ちが高まった。自分や家族の年齢を考えて、いつ頃実現させたいか、何からやっていくかなどの細分化ができて、具体的なところに落とし込めた。自分の大切にしたいものの優先順位や軸が明確になった。
⭐️普段なんも考えてないので、こうだったらいいなぁ〜を妄想すると、『なりたい自分』が見えて新鮮だったし、生活にハリが出た！
⭐️他の人の話を聞くのもとても参考になった！ふんわりしていた夢が具体的になり、見える化できた！1人だとなかなか難しいところでも、一緒にワークに取り組めるのが良かった☆
⭐️講座でみんなの話が聞けるので、知らない世界を体感できて楽しかった！書く内容もそれぞれ全然違って、『みんな違ってみんないい』を再認識した！
⭐️まっちょは説明上手で聞き上手なので、みんなの話をしっかり聞いてくれる。
⭐️自分の未来が設計できた。
⭐️シートを作成したことで今後の自分に行動に役立ちそう。
⭐️作業がワクワク楽しかった。
⭐️未来をイメージしにくい人でもシートを完成できそうと思った。
⭐️これと手帳を掛け合わせたら夢が叶えられる気持ちにはなった。
講座の概要
＜概要＞
・スタートアップ
・講義 全６回
・動画 適宜アップ予定
・月１振り返り会 全１２回（２０２５年１２月末まで）
・まっちょ個別コンサル１回
・フォロー会 適宜（必要な時にやります）
＜交流/アウトプット＞
・専用FBグループ
・質問スレ
・オリジナルワークシート
・リアル会３回
■カリキュラム（3ヶ月）
- 動画講義：１DAY手帳講座を動画で学んでいただきます。手帳術の基本を学び、手帳を活用して時間の使い方を整える準備をします
- 事前課題：感情ノートの書き方、ビジョンマップを描く際に役立つワークを事前にやっていただきます
- DAY1 ビジョンマップ講座：趣味やキャリア、健康、美容、家族との関係など、あなたの人生のビジョンを可視化し、具体的なゴールを設定します。
- DAY2 体を整える講座：エネルギーバランスを理解し、健康的なライフスタイルを構築します。
- DAY3 手放しワーク講座：理想に向かうために、必要のないものを手放し、時間を有効活用する方法を学びます。
- DAY4 自分の性質を知る講座：あなたの強みや弱みを理解し、自分に最適な行動計画を立てます。
- DAY5 ビジョン逆算（細分化）講座：ビジョンを具体的な計画に落とし込み、行動を開始します。
- DAY6 お金の講座：理想を叶えるために必要なお金の使い方や計画を立てます。
■日程
【本講義】毎回 約２〜３時間くらい
スタートアップ １２月中ば（参加者と決めます）
＜DAY1＞ １月１１日(土)１０時〜 リアル会 in大阪
＜DAY2＞ １月２５日(土)１０時〜
＜DAY3＞ ２月８日１０時〜 リアル会 in芦屋
＜DAY4＞ ２月２２日１０時〜
＜DAY5＞ ３月８日１０時〜 リアル会 in芦屋
＜DAY6＞ ３月２２日１０時〜
【月１振り返り会】
１月〜１２月の月末１０時〜
【卒業式】
未定（12月半ばやるかもしれませんがまだわかりません）
■定員
各回 6名
■特典
✨数秘セッション１回
✨年間数秘プレゼント
■講座代
【理想のライフスタイルを叶える自分管理術講座】
正規価格３３０，０００円
→2期特別価格 250,000円（税込）
■お支払い方法
三井住友銀行／ゆうちょ振込／クレジット（VISA・masterなど）
まっちょの講座を受けるメリットは？
私自身少しずつ行動を変えて人生を自分の思うような方向に進めてきたけど
1人だと進んでいくペースがゆっくりでした。そして1人だとできないことたくさんあったんですよね。でも仲間と思いを共有できたことで一気に加速しました！
✔️報告できる場所があるのでモチベーション維持に繋がります。
✔️仲間ができます
✔️つまづいた時はフォローします
ぜひ一緒に理想のビジョンを設計をして幸せで充実した毎日を手に入れましょう♡
まっちょってこんな人
- 中2、小6の娘を育てる2児の母。娘と夫の４人暮らし
- 兵庫県在住。
- 真面目だけど楽しいことも大好き。よく笑う。
- 大手保険会社にてコンサルティング営業計7年、新人育成トレーナー5年
- お客さまのそれぞれのご家庭に合ったライフプラン設計をしてから商品のご提案をしておりました。延べ7000人ほど
- ヒアリングしてその人に合ったプランを提案してきているので聞き上手。お客さまからも「わかりやすい」と定評がありました。
- 現在開催している「手帳講座」も「わかりやすい！」とご好評をいただいております。
- アロマ数秘が算出できるようになりました♡